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脱颖而出幸福是一缕花香，那花放在心灵深处，只要微风轻轻吹动便能散发出使你陶醉的芳香 22 June 我变我变我变变变连续四年参加评卷工作，而且也连续四年生日都是在忙碌中度过，
今年比较搓，被分去立体几何，辛苦至极，难受至极，郁闷至极！
现在这光景，一年不如一年，所以明年打死也不去了！
哎！说不定受不住诱惑，明年又屁颠得跑去了.
昨天，亮说马师姐很有女人味，我好奇这个师弟怎么突然闻到，
于是追问，我有女人味吗，他的答案果然不出所料，满意的我偷笑，
不过可恶的家伙竟然补充说我虚荣得很！
哎！这个花心萝卜！
最近有点感慨，周围的人物都在变化，变得让人感动。
婷因为老爸的一场大病，已经成熟的游刃有余，同时也学会了攒钱过日子，
涛哥也有了更多男人味，懂得照顾人了，
黄维师弟的几句话让女人们热泪盈眶，
还有江哥，举手投足间体现男人气度，
前天，婷找出了我们当年的通信，拿给我看，
熟悉的字迹，可是很多记忆都已经模糊，
当时的我那么可爱，以至于现在看来忍襟不已。
不光别人，其实自己的变化也很大，
曾经自私的小女生不见了，留下了开朗，自信，从容的我。
可是才发现岁月换来了这一切的美好，
等到该有的都有了的时候，就找不到年轻的痕迹了。
拥一份从容、自信，执一份淡泊、清明，掬一腔似水柔情，做个精致的女人。
这句话很喜欢，记录一下！
 16 April 春游鲸鱼沟春风拂面的季节里春意盎然的景象谁能不为之心动？
深藏一冬的慵懒更是迫不及待地想要出来呼吸一下太阳的味道。
俗话说清明时节雨纷纷，但也给了我们绝佳的机会，就在4月5日这一天。
我的身边从来不缺少乐子，所以今年一样有志同道合的人游玩山水。
这一次，目的地---鲸鱼沟。
很小的时候就常常被提起，可是总有很多不好的传言，
所以，游玩的脚步也就一直被搁浅。
据说是“6.6空难”改善了那边的风水，不敢相信！
还以为山水促拥的地方都是好地方呢。
另外，由于价钱公道吸引了很多学生的目光
这两年，跟随着“春风已度玉门关”的脚步，鲸鱼沟也有了点模样。
 那棵歪邪在水面的树枝，可是鲸鱼沟的标志！
在游船上，与这自然之水亲密接触，那叫一个凉爽，尽扫来自城市的燥热。 炎炎夏日，这里应该是个不错的避暑之地！
站在半山腰眺望大坝。这里，像这样大的水库连续着有6个！ 远方的天空，还是有些朦胧的。 这里的湖光山色，虽然没有九寨的俊美，但给人更多的是纯朴的气息。 竹林深处，葱绿的景象与水的温柔不同。 清风滑过，偶有几片枝叶飘落，追逐，嬉戏声一片！ 黄灿灿的油菜花，想到了当年的青海湖旁，不过这里有着另一翻景色 这里还能看到我们留下的痕迹，真的不好意思，让这风景不那么美丽了。 有意思的是，就在这儿，上演了一场“花田错”，本想一蹴而就，遗憾的是师妹她不买账！
10 April 飞鸟与鱼（颖版）我们就像飞鸟和鱼,你搏击长空,我遨游深海。
天地的距离让我看到你帅气的身影， 知足的我带始终着你爱的微笑，再多的风景也不停靠， 因为我相信，海天相接的地方就是我们的希望。  有一天，我终于发现我所有的牵挂都被你挣脱，
我拼命地追，可是任凭我怎么努力也握不住你， 你越飞越高，越来越远，直到你的面容渐渐模糊， 然而，我迷离的双眼中你转身的背影依然清晰。  大海他慷慨地收纳了我所有的眼泪，紧紧拥着我，
为了不再让我悲伤，他包容了我所有的倔强， 也给我了一种愿意搁浅的踏实。 于是，我决定不再执着的和你一同奔向大洋彼岸， 也不要仰望你的身影， 因为大海他默默的付出也是一种辛苦。  生命本应是一次快乐的旅程，
错过了这一班，只有等待下一班开往幸福的地铁。 加油，飞鸟！你的幸福只有自己才能明白！ 加油，鱼！其实幸福就在身边，不要因为仰望而忘却了他！  30 March 角落
我记得小时后的连环画 我知道 我知道手里的玩具总会消失 站在被你遗忘的角落里，幸好自己还有知觉，
22 March 吃喝的联想 最近在饮食方面很是注重，在保证营养元素合理吸收的同时注意能量的均匀摄取，于是MSN上检查饮
食成了每天的必修课。如果哪天摄取热量、脂肪或糖分多了，心里自然有些不爽快，因为发胖永远是女人
心中的痛啊，于是第二天就会很小心的选择食物，以保证能量不处在常期超标的状态。
不过，这样做多少有些不那么自然。以前听说有人为了减肥，对每天摄入的卡路里进行严格控制，斤 斤计较所有食物，甚至连米饭都要数着米，一粒一粒地吃。到最后减肥是成功了，但患上了严重的心理疾
病，而无药可医，简直得不偿失。所以正常人不需要刻意地控制，不那么大吃大喝都是能够保持苗条健康
的形体！
自己也曾经有过短短地3、4个月时间，体重就像坐飞机一样，迅速增长15斤的历史。或许饲料喂猪都 比不上这样的速度把！那是一段腐败的“烟酒生”生活，经常大半夜跟着一帮人，游走在酒桌边，吃喝到
腆胸叠腹的经历。减掉那堆有碍形象的负担却花了我近2年的时间。现在规范了生活，一切也都恢复了正
常，那样灯火升平的生活不会出现了。
今天单纯地计算了一下各种酒类的营养，一杯200g左右的啤酒热量32千卡，而一杯白酒竟然高达800 千卡的热量，占标准供给的38%，除此之外就不再有任何营养价值了。看到这，恨自然地明白“而立之年
发福”的合理原因了。
说到喝酒，想到了年前老板请客，小仙师妹豪饮的壮举，有点感慨，多像当年的我啊，就是这 drinking还引出了那剪不断理还乱的纠结，当时的我用现在的话来说就是狠傻很天真！清醒后，发誓再也
不当那千杯不醉的人。前几天，师弟师妹们彻底解放请客吃饭的时候，小酌了几杯，竟然发现有点不胜酒
力。或许这才是正常的我吧！
前两天，看到好网论坛上有人写到纯朴的油泼面爱情，竟也勾起了我对面的食欲.说来奇怪，那么此地 的老陕，竟不怎么喜欢吃面，上了研究生后，口味却变了许多，老想妈妈做的炸酱面，西红柿面，还有
卤面。地地道道的味道，可是现在这么晚了，只能想想，然后舔舔嘴，去睡觉了 09 March 节日快乐！节日快乐，虽然我们称不上妇但也能沾得上女，所以不需要什么特别的理由。
记得初中时候，代数老师在这天布置作业的时候就会宣布“今天的作业女生不用抄题”。
瞬间，女生的雀跃和男生的叹息声交织。
那时候的作业抄提比做题还麻烦，所以大家都不太情愿抄题的。 上了大学，三八节的课也都会因为女教师放假而被取消，
我们也就有了被放羊半天的机会，这时候男生女生都开心！
研究生以后，很多商家都会在这一天变着花样地大搞促销
于是，三八逛街成了习惯，
这样的日子，女人开心，男人们却成了背着战利品的牺牲者。
今天，我的小计划也满满的。
早上还是一如既往地为我的未来奋斗在第一线，
亮亮还开我玩笑地问我这么春光明媚的好日子还不庆祝一下 ，
我只是朝他诡异地笑笑。
下午，明威里舒展了一下筋骨，
之后舒舒服服地开始了大采购。
现在逛街有些麻烦，准备工作一大堆。
一不小心成了“刷卡族”的我每次出门前都要把所有可能用到的卡一古脑的往身上装，
钱包已经被我改名为卡包了，
真的装不了几毛钱，各种卡倒是把小包填地鼓鼓的。
每年的三八节都会有不一样的感受，
不知道以后的这一天还有什么有意思的事情发生呢？
 23 February 经典的生活小常识之我见  脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 饭前喝汤，苗条健康。 绝对真实。这个病越来越年轻化了，实验室的 不知道，不过要减肥还是控制饮食最效果了
师兄师姐师弟师妹也包括我多少都有这方面问题 牙齿长得乱，原因在吃饭。 神经衰弱，吃点猪蹄。 我的很整齐，看来饭吃得好 前两天嘴馋啃了只二师兄的蹄子，腻死人，
折腾的几天都不舒服
凉水洗澡，阻挡皮肤晒伤。 带眼镜不会加深近视。没试过 没听说有人戴眼镜治好近视的
吃豆腐，最好配海带。 柚子味香水使女性感觉年轻6岁。 海带炖豆腐--我喜欢 没闻过，不过柚子味道很清香
上午的水果是金。 老人小孩都需要吃零食。喜欢吃水果，啥时候吃都一样哈 赞一个
服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。 常照镜子有益健康。这是常理哦 没得说 健不健康不知道，不过女生没有不臭美的
夜生活过度者，易脱发秃顶。 忌用隔夜龙头水。 啊，吃惊，夜生活丰富的人头发好像都好着呢，难道都是假发 一般都会等别人用了我才使用的
彩瓷消毒，勿用消度柜。 常穿高跟鞋，拇指易外翻. 谁家吃饭拿彩瓷啊，疯了 危险悉数很高
早餐最好在7点以后。 拿完照片记得洗手。最近8年根本没在这个点起来过，更别提吃早饭了 知道了
鲜榨汁大多细菌超标。 带饭别装绿叶菜。不会吧， 刚开始喝汁怎么听到这么沉痛的打击 不知道为什么，减肥的MM惨了
一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。 纸杯的荧光挤危及健康。 不过，可以放在盐水中浸泡后在吃，这样能有所改善 听说有留学生连续吃泡面一年，暴亡，经化验
肠胃里聚集了很多蜡 ，这就是致死的原因
男人最怕热，女人最怕冷。 冻肉一定要冷水解冻。 严重同意 保持肉的新鲜
家电久不擦，电磁辐射大。 *橘子、果汁、糖、、巧克力、药，别和牛奶一起吃还是勤快一点吧 不怎么喜欢吃这五样，放在一起吃的机会就更小了
女人全吃素，容易老！ 一杯牛奶不可代替早餐。尼姑容易老么，下次观察下 傻了，牛奶当早餐。会饿死人的
护肤品排不了毒。 牛奶有镇定，缓和情绪作用。女人们，听见了吧 喝了会困啊
吃木瓜能增加胃肠动力。 多吃杂粮，有益健康。促进排毒阿 恩
防晒霜用前摇一摇。 经常作鬼脸，可让脸瘦一点。今年记得 得是？从现在起试一试
戴太阳镜后要按摩。 花生营养对平衡膳食有重要的作用。懒得戴，所以不需要按摩了 不过吃多了，会胖脸哦
菠萝叶含抗癌成份。 吃梨可排致癌物质。 原来每次都把抗癌的东西当垃圾了 据说韩国人吃烤肉后喝梨汁，可能就是这个原因吧
适度丰满有益健康。 薰衣草对心脏有好处！说得好，要不怎么叫前凸后翘呢 薰衣草已经变得神乎其神了
每天半块豆腐，可防血管病。 枕头主要是枕颈部。吃豆腐--呵呵 国旗班的卫士们都不用枕头的
手机信号不好，别用！ 腹部肥胖比臀部肥胖危险。此刻辐射超强，这是真的。我是学通信的，相信我没错的 赶快减小肚腩
鱼和家禽比猪肉好。 食物五颜六色才好。据说腿腿越少动物越好，所以一条腿的鱼最好， 营养全面嘛
两条腿的家禽次之 吸管喝饮料，防蛀牙。 走鹅卵石路，降血压。不过喝起来不爽，见过有人走在马路上拿吸管喝果啤， 以后多去学校的小花园逛逛，声明我血压不高的
简直煞风景
太干净，反而容易得病。 蚊虫叮咬，花露水没用！看来得要改改了，总那样也不好啊 啥有用，快快告诉我啊，马上就夏天了
19 February 渐渐淡忘的此刻，人们沉浸在炮竹声声辞旧岁的欢乐氛围中，
婷还要在电视台忙碌的工作着，辛苦阿！
老徐正到处筹集人马准备去HAPPY，
好想参与，可是这么晚了拿不到令牌我是不能出去的！
年前到现在已经被父母训斥好几次，所以只好乖乖地
这个鼠年让我过得有点郁闷，
我不得不考虑重新将自己人生砝码投注到不停旋转的命运大盘中。
本以为“水善利万物而不争”，“知足者富”够用我今生，
现在看来，从“老爷爷”和“孔爷爷”的教育中千辛万苦悟出的道理根本无法让我争取到想要的幸福，
我不是什么圣人，所以，那些“淡薄以明志”的壮志豪言还是留给那些老夫子吧
终于体会到：没有了激情无以成就人生梦想！
激昂固然很好，只是不要过分扭曲了自己的心态。 摆在眼前的一些问题让我思绪变得复杂，
父母对我的期待太厚重，
而我发现竟然有点承担不了了，但又不能轻易放弃。
思想的压力让我对新年的愿望不再那么强烈了，
做了一段时间的迷途羔羊，发现这并不是我想要的生活，
前方的路依然清晰，一个人静静地思考真实的方向，
今天的决定也许会得到双赢的局面，
虽然不那么情愿，因为还不能找到说服自己的理由，
但是暂时没有更好的办法了！
成年人做事情就是麻烦，
要考虑到责任，对社会，对亲人，对爱人，更重要的还是对自己，
于是想念儿童时代，可我再也回不到从前了！
 31 December 2007年12月31日写这篇总结真的是在计划外的，
因为不想和以前一样，每到这个时候重复没意思的事情。
没有期盼，日子不还是那样过着。
上一份年度总结网络版写在2005年，
一眨眼的功夫，时间就那么划过我皮肤，
匆匆带走了我人生中最美丽的青春时光，
现在多少有些不甘心，可是不情愿又能如何呢？
现在离2008年还有一个多小时，坐在电脑前下文章，看文章，
不抓紧时间学习不行啊，长江后浪推前浪，我现在已经需要脱了鞋的奋勇直追，
多少有些惭愧，游戏人生最后折磨的还是自己！
前一段时间，才慢慢找到了静下心来做研究的感觉，
沈老师的论文又过了一遍，才算找到了门，
觉得自己可笑，这都应该是2年前的学习任务了，
要不是老板在后面逼着，真的不知道这种心境什么时候才能结束。
到此时，真得很感谢老板，总是给予我那么多支持，
感谢爸爸妈妈，一如既往地寄予我那么多希望，
虽然有些辜负他们，但从现在开始亡羊补牢，珍惜一切吧！
寄托新年的祝福给自己，给爸爸妈妈，给老板，给所有的亲戚朋友们！
------------------------新年快乐！-----------------------
 19 December 7天计划实验室的葛姐给了张明威的跳操卡，可以体验一周。
去跳操锻炼身体计划已久了，可是因为自己懒惰的情绪，
所以这计划一直被搁浅。
葛姐盛情邀请，才扭扭捏捏地一起去了。
没想到去了后竟然爱上了那里，于是精心的计划未来的7天。
第一天，瑜伽。能够锻炼身体柔韧性的项目，
其实单一个瑜伽也分好多种类呢，什么流瑜伽，活力瑜伽等。
虽然是一项很安静的运动，不过一点都不适合我，
所有的动作我都做得很不舒服，葛姐表现得不错！
不怎么喜欢，但是运动过后回去的时候还是很熟服的，
特别是冬日里走在有阳光关怀的街道上。
第二天，舞蹈训练。这应该是一项很美丽的运动了，
可是镜子里的我怎么看都像是在跳健美操，
真不知道教跳舞的老师当时有没有在心理偷偷地取笑我呢？
因为今天上课的人只有三个，老师也教得很负责，
每个动作都要让我们学会，
竟然练出了感觉，走在街上都有想施展一下下的冲动，嘿嘿！
第三天，家务运动。爸妈今天有事出门了，所以家务活的任务就留给我了。
姑且认为它是在活动筋骨，就算做运动吧。
第四天，有氧舞步。其实就是健美操。
这个以前也锻炼过，所以还是能摸到门的。
第五天，body step。踏板操，主要是紧实下肢。
踏板上上上下下，看似简单，但是让所有肢体协调起来不轻松啊！
45分钟的一堂课，总算知道了什么是酣畅淋漓。
第六天，本来计划的是拉丁，实在是前一天运动的太辛苦了，
偷了个小懒，然后跑去和周姐姐腐败了！
饭后，我们还是坚持在操场上简单地运动运动，聊聊天，
姐姐给我讲了很多道理，长进不小呢！
今天，body jam 。就是街舞女生版！
被那两个老师带着满屋子乱转，乱抖，有点痞痞的感觉！
现在坐在这里，虽然有点腰酸背痛，除了腿不抽筋，
不过，整体感觉都不错！精、气、神很好，
以前不爱运动，整天对着个电脑，年轻轻的一身毛病，
不过这两天精力充沛，舒活了筋骨，畅通了血脉，
连周姐姐都夸奖我呢，开心啊！ 明威那里很多中年妇女因为岁月的痕迹，身才不能和我们相比，
但是气质很好，很让人羡慕
昨天禁不住客户代表的诱惑以及内心的冲动，
办了一张季卡，明年开始要健健康康的活着。
 18 November 暖暖盼星星盼月亮，总算盼来了暖气，
天冷的要命，所以提前一天供暖。
这下就不需要缩手缩脚的忍受寒冷了。
北京人说他们前几天试暖，可以低温运行，
把我嫉妒的，因为这边从来都是冷水试暖，
房子里特别冷，特别是坐久了，冻得人直打哆嗦。
其实，从10月中旬就开始倒数采暖的日子，
现在盼到了，可是掐指算算，却发现这一年没剩下几天了，
剩下的这几天却又很多事情要处理，其中包括一篇文章，
老板已经下了通牒，不按时完成任务，我可就惨了。
昨晚舍友梦话还在说“不好好学习，怎么毕业阿”，压力大啊！
虽然天冷，但还是有一件心里暖和的事情，
近日，一些知名院士在上海科学会堂举行了一个圆桌会议，
共同探讨了“自主创新与造就杰出科技人才”的话题。
这次会议上，“中国博士生待遇过低”的话题引起了共鸣！ 当前我国博士生的生活过得“不体面”，
博士生的月收入大约在1000元至1200元左右（我声明根本没有这么高的），
远比不上法国的每人每月800欧元、德国的每人每月1200欧元。
这一原因直接导致人才流失的严峻局面。
看来我们的待遇问题已经得到了重视，
毕竟这也是一个关乎国家科研发展的重大问题！
虽然说先开始只在一些成市的个别学校及专业试点，
最终结果如何，更或者说我能否享受到这么好的事情还是个未知数，
但至少也有个让期盼的心情，好事！
有了强劲的生活保证，真正为中国科研而读书的人才会更多的！
 19 October 优质偶像的优秀血统 优质偶像王力宏的家庭背景会让所有的人为之惊叹，下面就来说说吧：
父亲：王大中 台湾大学医学系（台湾排名第一的大学，所有台湾人的骄傲）
母亲：李明姝 政治大学（也是台湾名牌高等学府） 哥哥：王力德 耶鲁大学医学博士 嫂子：STACY 耶鲁大学，跟王大哥是同学呢 弟弟：王力凯 保送上的美国麻省理工学院 外婆：傅氏 某名牌师范学院历史系毕业（具体学校名称不详） 表哥表嫂 哈佛大学毕业 奶奶 清华大学毕业 奶奶的父亲许凤藻也不赖， 革命先驱孙中山当年巡查长江时曾经题字给他呢
偶像 本身是柏克利音乐学院的硕士（柏克利是美国公立大学中排名第一、世界排名前几名的超一流名牌大学）
优良的血统是给偶像赚足了人气，这一点上其他艺人真的无法比拟了！一个家庭能出现这么多牛人，可能除了宋氏家族以外真的再也找不出第二个了，稀罕稀罕！
不过另一侧面也可以看出，接受良好教育对于每一个人来说是那么重要的，当然，这样的教育不仅仅是专业知识的培养，更重要的还有个人素养的提升！  15 October 教你一招国庆节的时候，可把石榴吃美了。
饱了口福,这身上也沾了光。
而且这石榴汁落在身上真的好难清洗！
以前，衣服上的石榴污渍影响美观，就得要下了岗，
可这次是我最心爱的睡衣，我要想尽一切办法拯救它！
洗衣粉和肥皂都只能去除衣物表面的污渍，
传统的方式看来是不管用了，不过，还是有回天之术的。
白醋——法宝啊！
如果污渍时间比较久了，就在沾有石榴汁的地方洒上白醋，
并轻轻揉搓一下，即刻就能看到效果。
如果沾上的果渍还是新鲜的，那么我们平时吃的食盐就是能搞定！
怎么样，是不是你也想试一下？
分享经验，感受喜悦！
才发现生活可以很easy！
 28 September 玩3D刚才吃过饭，突然想到让昨晚的研究有个结果，
于是顺路买了一张3D。
说到彩票，我们家里可是有个高手，那就是我的小舅。
他的票龄可长了，从最开始的32选7到现在3D他都没有错过的。
每天做饭前先研究一番，饭后，就跑去办事了。
据小舅自己讲，他在姥姥家那片红火着呢，
每次在投注站都被他那帮票友们围得里三圈外三圈的，
知道这多少有点夸张成分，
但是能看得出他对彩票事业的那份执著。
不管怎么样，功夫不负有心人，
赚个千儿八百的对于我舅也是经常事。
我妗子也是高手呢，不过她的手气似乎比舅舅更好一些。
中秋节那天，临下班前买了5注，结果命中800。
她还专门给我们说，这彩票里面门道多着呢，
什么今天单的，明天双的，可是一时半会讲不完的。
还有我那可爱的老妈。
以前，她最痛恨那些成天抱着不劳而获思想的人，
所以，小舅经常被老妈骂作不务正业。
老妈开窍也是一偶然的机会。
上周日中午吃饭，刮发票中奖5元，
她一时心动，晚上跑去凑了个热闹，
虽然说没得到什么结果，竟一时激发了他的兴致。
加上医院的那帮医护人员，没事了也聊聊3D，
很自然，老妈也加入了他们的队伍。
看看，环境对人的影响多大啊！
下来要说的就是我那小表弟了，
放暑假的时候自己拿了2块钱跑去供献了一把，
没想到歪打正着，还中了5元，那小子乐坏了！
今天我也跑去玩了一下，
不过比较郁闷，我连人家的规则还都没弄清楚，
还出了点小洋相，把人家老板笑死了，
这里我就不说了。
我买了4、5、8的组选，这可是我昨晚研究的结果。
利用概率密度函数，从0-9一个个算，很辛苦啊，
也不知道买彩票是知识多一些还是运气多一些，
不过，博弈这东西，玩一玩就好，不能影响生活哦！
不说了，8：30看结果去了，有点小紧张！
 12 September 疲惫这些天有些疲惫，感觉精神透支了，
已经连续三年在这个时期有这样的感觉了。
倒不是因为学习本身的痛苦，
而是觉得各方面的负担好重，一些隐性的压力好大！
在宿舍睡了一下午，还是觉得不能解除心理的不堪。
写了一半，刚跑去大哭了一场，现在坐在这里又觉得自己很好笑。
哎！这会都哭笑不得了。
就在刚才还满肚子的怨言，现在也不想说了，一切都只能好自为之了。
自己老了，不承认都不行。
即便是保持一颗年轻的心都无法阻挡容颜的衰老。
可是对于这一切真的无能为力。
 27 August 喝汁迷上了喝汁，一方面,梅子的写食日记不停地夸奖喝汁的妙处，让人心动啊,
另一方面，家里的水果腐坏的速度远比我干掉它们的速度快，让人无奈啊。
把水果、蔬菜榨橙汁，让它们巧妙的融合，品另一番滋味。
红红绿绿的汁儿却是那么天然，不免让人有了尝一口的欲望。
有意思的是，不同的搭配量打出来的颜色也有所变化，
于是，我一次打出很多杯不同口味，然后一杯杯地品味，感觉像个专业的品评家。
不过，也有人说榨汁的过程破坏了果蔬的纤维素，不利于健康的，
我倒觉得这只减退了人们的咀嚼功能。
最近还爱上了核桃。
小时候姥姥说家里男孙多的才会种核桃树，因为核桃的生长期很长，需要一代一代看护。
所以，在我看来核桃汇集了丰富的营养成分，特别是他的模样像人的大脑，
多吃有益于健康，特别是我们用脑一组哦！
刚上市的核桃仁白白胖胖，吃起来香甜而不油腻。
等过一段时间，有了柿饼，把核桃仁夹在去了蒂的柿饼里，竟也是种美味。
下面是一些榨汁的搭配，有兴趣的可以试试阿
西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。 橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。 猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。 木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。 芹菜+胡萝卜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。注意：最好分开榨汁再合饮。 莲藕+西瓜=防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。 芹菜+蜂蜜=清热解毒，养肝滋阴，降血压。 黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜=美容，可使皮肤柔细光滑。注意：黄瓜、胡萝卜含 丰富维生素Ｃ生化酵素，应该最后加入。
芹菜+西红柿+蜂蜜=适合男性、慢性病患者、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、
除烦安神、帮助入眠；预防癌症，强精、健胃；可改善过敏体质。
胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢性疾病患者、中老年男性、
女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙；
预防眼疾、癌症、慢性病；强壮骨骼、保护牙齿的作用。
芹菜+西瓜+蜂蜜=强心、利尿、消肿；消除疲劳，帮助消化；预防种脉硬化、高血压。
西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬= 利尿解热、净血、调节身体机能，适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用。
注意：黄瓜最后放。
西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜=适宜晒后皮肤保养。
猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬=供给脑部及神经活力；预防贫血、眼疾、气喘、
糖尿病；净化血液，美化肌肤；帮助毛发发育。
注意：胡萝卜最后放。
18 August 我的颈圈最近一直恶心，头晕，
有一天猛地站起来竟然眼前一片漆黑，头重脚轻。
要不是手扶了个东西，真的就摔一跤了。
以前偶尔有过类似的情况，可从来没有重视过。
最近才知道这是颈椎病的症状，椎间动脉受压迫而引起的。
颈椎病具有缓慢进展的退行性，多发于长期从事仗案工作的人群，
而且这种病越来越年轻化，身边几个同学都有不同程度的颈椎，
前期的症状往往会被我们忽视，得不到及时的矫正，
脊椎弯曲变形，压迫神经或是动脉，严重的会造成瘫痪呢。
恐怖阿
听人介绍了一种含钛的颈圈，依靠钛来支撑身体的骨骼，从而达到矫正的目的。。
西安只有民生有专柜，跑去了解了一下，
不过，也看不出来有什么独到之处，
仅仅一个尼龙绳而已，据说尼龙绳里包裹的有钛合金，
鬼知道里面的真实面目，所以对它的作用半信半疑。
不过，现在越来越能感受钛的神奇，
崇拜死了，好像没有它做不了的 可气的是made in japan，我就真不想买了。
回来后查了相关资料，好像口碑还不错呢，而且销量还很高，
于是昨天又跑去，狠了狠心还是把它买下来了。
中午拿回来戴的时候，似乎能感到点作用呢，
或许是花钱买了个心理安慰吧，不过戴着丑了点。
晚上还是被老爸老妈批判了一番，
最后老妈强制要求带我去她们医院做颈椎理疗，
由专业人士指点进行治疗，这样效果会更好，
还是相信医学吧。
身体发肤受之父母，不管怎么样还是应该好好珍惜的，
平时多锻炼身体，打打羽毛球，跳跳操，
身体的健康比什么都强。
 14 August 不放弃民主白天，和爸爸妈妈一起去看了新家的装修方案。
去之前老爸就说今天要发挥家庭民主，
我可以尽情表达意见，从而充分表现民主的广泛性和真实性。
就是冲了这句话，我才兴致勃勃，精神倍加。
爸爸找的这个设计师水平还不错，思路整体都很和谐，
不论从颜色，还是装饰的风格可以说是别出一格。
最现代的当属那个更衣间，竟然和full house里李英宰所拥有的如出一辙。
而且我专属的那个卫生间设计也很棒的，一点都不落俗套。
想想以后住着那样宽敞而舒适的家，心里那是一个美滋滋阿！
之后又去了建材市场，准备看一看装修材料，先探探行情。
去了才发现那是一个眼花缭乱，感觉比逛街买衣服还累人，
每个商家都声称自己的使用了某某先进的工艺，
可是在我看来这些建材大同小异，不论颜色还是式样。
顿时间我也没了主意，也分不出个好坏来了。
天哪，这还只是开始，还有墙纸的选择，家具的购置，
要货比三家，买到物美价廉款式好的不容易啊！
想到这些就觉得一个脑袋两个大，烦着呢！
还是放弃民主权力，把所有的权力移交给爸妈，让我轻松一些吧。
刚才又去看了邻居们的装修，其中一家让人眼前一亮，
正好暗合了“轻装修，重装饰”的现代家装理念，
有了这样的样板间，我们全家的思想竟然出乎意料的一致，那些华而不实的元素全部摒弃，
这样一来，很多工序都可以省略，
减少了人力物力，自然也就没那么要操心的事情了，
我的思想似乎也解放了，还是决定要把握当家作主的权力，“我的地盘我做主”！
 07 August 我的错。就在刚才，一件郁闷的事情让人很是不爽！
一位关系很好的女生在QQ上说 遇到了人生最美的邂逅，
是人都会明白这句话什么意思，
作为好朋友自然要关心一下啦，
可谁能想到我说她有了新欢竟然让她觉得我是在说她水性杨花，
冤枉阿，我的好心好意就这样被她曲解了。
哎！真是说者无意听者有心。
本以为能替她开心一下，
最后却成了我胡说八道，我探究别人不想说的事情，我需要提高说话艺术。
越想越生气，刚才还在反省自己呢。
看来是自己接人待物的方法出现了问题，
同学都工作了，思维方式都变化了，
可我还在用学生那一套方式和人家交流，自然会有不和谐。
可能是见惯了社会上的是是非非，人家更实际一些吧。
三、四月份她失恋的时候，每天好几个电话缠着我，现在又不理不睬的。
其实我早都感觉到了，只能怪自己没眼色。
难怪卢sir说我太单纯了。
这是第一次因为好朋友的事情弄得不开心，心里很不舒服，
刚才还冲老妈发了顿火，可怜了我的老妈还要忍受我的坏脾气。
感觉自己就像郭芙蓉一样，真想来一套排山倒海的惊涛掌。
不过，世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好。
呵呵！
 24 July 快男乱谈一直以来很不屑于看“超女”“快男” 之类的节目，
总觉得它们商业气息浓重而不那么纯粹。
不过“超女”的成功，确实引得各类选秀节目如雨后春笋般浮现，
惹人眼球的各种新闻也都铺天盖地般袭来，想不看都难。
说实话，抛开了商业炒作，利益黑幕的因素，
这些节目那是相当不错的。
喜欢上看“快男”纯粹偶然，那是在全国赛4进3苏醒PK魏晨时。
才注意到了那个大家相当关注的苏醒，
阳光帅气的小伙华丽的表演如行云流水般，
毕竟同为西安人，也愿意把筹码压在他身上。
不过，最精彩的还是总决赛，
在融入了情感和个人阅历的舞台上看到了他们执著追求音乐的梦想，
当他们用最简单的语言表达真实地感动时，
也敲醒了我们埋藏在心里多年的情愫。
不论楚生还是苏醒，更或是我们
只有不懈的努力才能成就明日的辉煌！
这个夏天因为“我最响亮”而感动，
17 July 原来很失败。下午回家走到民生门口，突然一女孩拦住我，向我问路，
可是她噼里啪啦一通英语和不熟练的汉语，
弄得我一头雾水，没反应过来她要去哪里，
不过隐约间听出了starbucks，呵呵，这我还是晓得的，
虽然我知道在哪里，可是比较郁闷的是我竟然用英语表达不清楚
好在语言并非人与人交流的唯一方法，
加上还有纸、笔的帮忙，才知道她要去兴正元百货，
而且还知道她是korean，自己一个人来西安旅游的，
佩服小姑娘的勇气！
其实，不用她说仅从面相也能看出来她是个korean，
她的答案暗合了我的猜测，我多少有些激动，
于是满脑子都是韩国的明星，紫菜包饭，石锅拌饭...
这么丰富，可我一个也说不出来，愣了一下才“哦”了一声，
此时觉得自己像个哑巴一样，
真难受，英语都学成这样了，
而且，我还能少说两句韩语呢，当时也没派上用场。
 失败啊！学了这么多年，竟然还只是纸上谈兵，
连最简单的日常对话都无法表达清楚，
突然间有些后悔以前的选择，
应该出去的，不应该待在国内，更不应该读doctor！
不过，前一段时间，又有了新的计划了，
我要为新目标加油啊！
 26 June 可怜的孩子们暑期临近，学生们也要放假了，
可是很多可爱的娃娃们却无法享受美好的假期， 他们却要顶着来自各方的压力， 继续奔波于各补习班、辅导班之间。 现在就连幼儿园的小朋友们也难逃这样的恶运， 校门口除了接孩子的家长们， 还有的就是发辅导班广告的托儿， 学生的负担是越减越肥。 那个时候的我们真的幸福多了，
不会有人逼着上什么辅导班， 也不会有人强迫自己做不喜欢的事情， 放假了，就是要随意玩耍。 虽然没有什么高科技的玩具。 踢毽子、砸沙包、跳房子，跳皮筋， 再简单、再纯朴不过了， 但我们却能够找到童年的乐趣， 现在的孩子们等到了我们的年纪，或者更大一些， 肯定是体会不来的。 他们只能感受到的是竞争带来的压力！
17 June 这一周这一周那是相当地腐败！
周日，参加完师姐的博士答辩，又跑去改卷子了。
这可是件枯燥、无聊的事情， 要不是有那么一点刺激，我想我肯定受不了这种煎熬。 白天改卷子到麻木， 晚上依然能够精神抖擞地号召一帮人马吃喝玩乐 也许大家和我一样把，想找一些事情来平衡那些无趣。 一周内享受了两次海底捞。
而且都是别人请客，于是放开了吃喝。 美美地品着那诱人的猪蹄——太好吃了， 不过不晓得以前怎么就没发觉呢。 打完羽毛球又肆无忌惮地吃起了烤肉， 唉，汗水都白流了。 吃着不正宗的抓饭，但还是觉得很香， 特别是被炒过的红萝卜，还带着甜味。 或许是高强度的劳动让我饿坏了。 饭后疯狂k歌到12点，有些精疲力竭， 不过这个晚上睡得很香。 已经连续三个生日都在这样忙碌中度过。
或许也算是有些意义吧！ 那天晚上，五个饭友又在蜜汁烤鱼店里挥霍了一翻。 就在吃完饭的时候，下起了大雨。 五人撑一把太阳伞，实在太困难了。 为了躲雨，兴致勃勃跑去打斯诺克， 虽然不会，但也像模像样地舞起了球杆， 这期间还发生了一件搞笑的事情， 其中一师弟说教我玩，可真正玩得时候， 他竟然不会了，顿时觉得哭笑不得， 晚上明明没有喝酒啊，他怎能就晕了呢？ 看来大家被折磨得不轻啊！
改完卷子的那天，又叫了同学到钱柜happy，
不过，实在因为太累了，玩得有点不爽快， 匆匆忙忙地就回家了。 今天早上来学校领钱，没有去年的多， 而且这一周除了吃喝玩乐，业务方面都耽搁了， 似乎有些不划算，心理多少有点不爽，明年不想继续了！  |
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